养颜的知识精选

三伏天养生是全国各地由来已久的传统习俗，在我国的各个地区在三伏天这一天都有着“清补”的说法，三伏天的天气炎热，是祛湿寒的最好时刻。养生粥作为一种食物养生的方式更能大众所普遍接受，所以下面小编给大家带来几款三伏...

处女座：凉瓜苹果蜜枣汤其实处女座蛮会养生的，当然这也多亏了你好享受却也追求完美的性格，哪会允许自己的脸蛋、身体出现不好的症状呢？所以，夏季做好消暑解毒的工作就好。一碗色香味俱全的“凉瓜苹果蜜枣汤”一定能让挑剔的...

秋冬季节，天气干燥，容易出现皮肤干裂脱皮的情况。这样的天气除了要注意保暖外，还要多补水，不仅要外补还要着重内补才能保证皮肤水润有光泽。那么秋冬季喝什么茶能养颜美容呢？一起和饮食文化来看看。红茶秋冬季节可以喝些红...

春季，正是万物新生的季节。我们人也一样，到了春天精神也开始活跃起来，身体气血活动开始加强，新陈代谢开始旺盛。一年中的第一季一定要做好养生工作，春季养生可以喝些养生茶，让自己容颜看上去像春天一样有生命力。那么春季养...

射手座：翡翠杞玉豆腐汤为射手座推荐的汤品是“翡翠杞玉豆腐汤”，它色泽清艳，鲜嫩可口，且有养颜泽肤，滋肝和胃之功效。对于喜欢熬夜（皮肤暗黄、不利排毒），又喜欢跟朋友喝酒应酬（对肝不利）的射手来说，会是不错的养生养颜佳品，原料：枸...

山楂片是人们比较喜欢的一种食物，携带十分的便宜，又能及时的补充能量，在旅客中常见人携带。山楂作为本国特有的产品，分布十分的广泛，在全国各地都有种植。本期的健康饮食文化，讲讲山楂的一些功效。1、山楂具有养颜瘦身，女人...

秋分时节过后，燥气逐渐加重，养生专家建议人们多吃些清润的食物，此时不少时令果蔬新鲜上市，其中像藕、荸荠、秋梨、银耳、柿子等都可以适当吃一些，同时也别忘记了滋阴润燥的佳品——百合。那么今天的老黄历就为你介绍秋分时...

现代生活的节奏比较的快，很多的女性因为不良的作息以及饮食习惯导致皮肤特别的茶，身体上积累的毒素全都到皮肤上来了。那么喝什么茶有助于排毒养颜呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、普洱茶把普洱茶叶放入杯中，可以加入...

每个人都非常重视自己的颜值，甚至有的就是外貌协会的，如果你脸上的皮肤不是很好，那就很可能遭到嘲讽，而蜂蜜水对于身体来说是非常好的，可以排毒养颜，但是喝蜂蜜也是要讲究时段的，不同的时段有不同的效果，本期健康饮食文化为你...

天秤座：椰子黄豆牛肉汤天秤座的人一般拥有平和体质，但在血管舒缩神经系统、背部的下半部分（腰区）、肾脏的腺体血管部分及皮肤方面要多加注意。“椰子黄豆牛肉汤”汤色柔和，首先在卖相上就会给天秤舒缓柔美之感，其次，也是最重...

中华茶文化博大精深，汉族饮茶已有几千年的历史。茶的种类有很多，可以用茶树的树叶制成茶叶泡茶，也可以用果子皮泡茶，这些都有研究。用花泡茶也不少见，本期健康饮食文化带你来看看桃花茶的功效与作用。1、血悦肤，容颜美丽现...

猪蹄是我们日常生活中十分常见的一种美食，深受很多人的喜爱，基本家家户户都会烹饪。猪蹄也是美味的象征，其特殊的口感征服了无数人的味蕾。那么女性吃猪蹄有什么好处呢？本期的女性养生，为你解析。1、美容抗衰老猪蹄中的胶...

霜降过后天气越发地干燥，受到秋燥的影响，不少人会出现皮肤干痒、眼睛鼻子干涩等症状，有鉴于此，养生专家建议人们在霜降时节可以多喝一些润燥养颜的中药茶，今天的老黄历就为你推荐几款霜降养生中药茶饮。玄参麦门冬通便若大...

狮子座：冬菇花生白菜汤情绪高亢又暴躁的狮子，健康问题自然与心脏部位脱不了关系，如高血压、心悸。“冬菇花生白菜汤”或许能在膳食上帮助解决这类问题，冬菇可降低血压、胆固醇，有宁神定志的功效，而白菜可滋补润燥。最重要的...

金子作为一种很值钱的东西，会被许多人所喜爱，平日里也会有收藏的习惯。那么其实结合相关的风水常识来分析的话，一个人如果戴了金首饰的话，是会产生一些效果的，作用在人们生活的方方面面，包括人们的身体。接下来就一起来看看...

枸杞是一种中药的药材，很多的药膳又或者是平常的汤中都有很多人选择放枸杞，枸杞全身是宝，功效也是不弱。你知道枸杞子泡酒喝的功效是什么吗？本期健康饮食文化一起了解一下吧！自古以来，枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目...

立冬过后民间的食补养生活动继续进行，而在吃了众多营养丰富的美食后，别忘记冬天的天气干燥，应该多吃些滋润的食物，例如水果，不仅能补充水分，还能够让人体摄取维生素，可以说是又好吃又养生。那么今天的老黄历就为你介绍，立冬水...

大豆是我们中国十分重要的食物之一，距今已经有了五千多年的栽培历史，大豆的蛋白质含量十分的丰富，是鸡蛋的2.5倍，而且又富含膳食纤维。那么吃大豆有什么好处呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、廉价的“营养全能王”大豆，所...

大家应该都听说过一种叫做四物汤的药膳，它是我国传统中医里一副补血、养血的经典药方，具有补血调经、减缓经痛的效果，尤其适合女性朋友在寒冷的天气里服用，那么就让立冬为你介绍这道号称“妇科圣方”的调养药膳。“四物”...

立秋到来后，天地间阳气开始潜伏，阴气则逐渐旺盛起来，传统中医认为此时要注意养护阳气，不应令其耗散，因此立秋后应该是收敛阳气、补养元气的好时机，而通过立秋艾灸某个特定的穴位，能够帮助男子补养阳气，也能帮助女子美容养颜，那...

瘦身美容一直都被女人们视为终身大事，许多人的减肥只是让自己不健康的瘦，一味的节食伤害自己的身体造成了很多无法挽回的结果，只有健康饮食才能瘦的开心。那么，本期盘点美容养颜瘦身粥。红绿豆瘦身粥红绿豆瘦身粥是以绿豆...

小满是夏季的第二个节气，此时气温逐渐升高，降雨逐渐频繁，天气潮湿闷热，人体内的水分流失程度加大，流失速度加快，需要及时的补充。那么今天的老黄历就为你推荐6种小满之后可以尝试的花茶，不仅帮助人体补充水分，更有美容养颜的...

说起桃胶啊相信很多男同志可能不知道是什么东西，胶水吗？当然不是，在健康饮食文化中桃胶可是个美容小天使啊，很多女性都知道，据了解在古书上就有有记载。现在一般都用它来美容，治病就比较少见，对于美容来说可真的是物美价廉的...

立春到来以后，天地间阳气上升，万物生机萌发，在冰雪渐渐融化的大地上，冬眠的植物开始发芽，这些春芽吸收了初春的精华，口感鲜嫩而富有营养，更是排毒养颜的佳品，那么就让老黄历为你介绍，立春吃什么排毒养颜。春芽是对春天长出新芽...

猪肉是小编最爱吃的肉食，红烧猪蹄又是猪类菜肴中最爱吃的美食。经常听到一句话，没吃过猪肉，总看过猪跑把。红烧猪蹄不仅营养价值丰富，还具有美颜的功效，味浓适口，肥而不腻，乃家常菜的首选。本期饮食文化，小编教你制作这道美食...