主食的知识精选

晚上吃什么主食是最好的呢？非粥莫属了，它十分的容易消化，而且吃不多就能饱了。特别是在这个干燥的秋季，喝粥也比吃米饭更加的补水。不过喝什么粥比较的好呢？白米粥又没什么味道。本期的减肥饮食，为你解析。1、玉米粥玉米是...

说到感恩节的餐桌上会有什么好吃的，火鸡肉、鹅肉甚至鹿肉都能作为肉类的主菜，而南瓜派、甜山芋、土豆泥等则可作为甜点，不过今天的老黄历要为你介绍的感恩节美食，则是一种又能当主食吃，又能当点心食用的面包，那么就让老黄历...

每当看着韩剧的时候，看着韩国那些美味的食物总是口水直流然后跑到某宝去大购特购一番。可若是看美剧，看着剧中除了汉堡、面包类的食物实在是没有什么胃口，不过美国也是有着其他的美味食物的。那么，本期美国饮食文化带你了...

喜欢吃零食是一种怎样的体验呢？很多人总是把零食当成自己的主食，每天时不时的吃着零食，把自己从一个小瘦子吃成一个小胖子。但对于主食，他们却不容易入口，嫌弃难吃。十二生肖中，哪一些生肖主食永远嫌多，零食永远吃不够呢？我们...

我国有太多的菜系，要想逐个尝试，那是吃不完的，就连过年是也是挑选出最有代表性的食物，处在沿海东部的福建，其实也有很多特色美食，大家会在春节期间，纷纷展示厨艺，把好吃的菜肴都摆上餐桌，过一个幸福的团圆年。福建人过年吃什么...

三伏天一到，我们都不需要翻看日历，直接就能感受到它的到来。特别是在南方生活的朋友，这个时候简直就是生活在水深火热之中，一天洗两三次澡也是常事。燥热的高温天气，给我们的身体带来有些不适，所以这个时候可以多吃一些不同...

大家去逛超市的时候，最喜欢逛的是哪个场次？相信有的人会回答饮料，有的人会回答酒水，有的人会回答蔬菜水果，不过我相信，最多的人肯定会回答零食，随着超市和便利店的普及，零食成为了人们生活中不可或缺的一部分，好吃不贵，吃了开心...

在中国餐桌上的主食大多都是米饭、面条、馒头这类，在国外的主食很少是这些食物。不过无论是哪个地区，女生都是爱美的，渴望能够有个好身材节食是非常常见。本期健康饮食文化告诉你不吃主食的危害，别再饿着自己的肚子了。1...

春节，也称“元日”，人们普遍称之为过年和新年。每当春节来临之际，家家户户都会张灯结彩，在除夕前进行大扫除，张贴对联。在除夕夜好好的和家里人围炉吃年夜饭，和朋友打打牌放松放松。所谓过年就是要吃喝玩乐，但是在这其中，会不...

中国是一个很美丽的国家，在这片辽阔的土地上居住着许许多多的居民，他们善良纯朴热爱生活，为劳动努力着，而南北方虽说和睦相处，在饮食和习俗上还是会有一定的差异，南方主食以米饭为主，北方以面食为主，在十二生肖中，有哪些生肖不...

对于很多在外打拼的年轻人来说，晚餐基本都是叫外卖解决的，一段时间还好，长期的话也不是特别的好，有条件的话最好还是自己煮的，那么晚餐吃什么主食比较的好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、小米南瓜粥小米用手抓两把，南瓜...

随着人们的经济水平的逐渐提升，思想也越发开明了，产检成了每个孕妇的必要课程，每个宝妈都想要拥有个健全的宝宝，而产检中很多孕妇也是会面临各种问题，其中很多孕妇会有血糖偏高的情况，那么本期的孕妇饮食为大家介绍孕妇血糖...

隶属于河南省焦作市的沁阳市，古称怀庆府，素有“覃怀古郡，河朔名邦，商隐故里，乐圣之乡”之美誉，在这里有壮观的丹河峡谷等自然景观，有历史悠久的天宁寺三圣塔等名胜古迹，当然也少不了充满豫西北风味的美食小吃，其中有一种美食，只...

若说起最浪漫的国家，那么一定就是法国，若想知道谁是无论在什么节日都十分浪漫的人，那么也一定是法国人，他们与生俱来的浪漫气质是让人人都羡慕的。你知道法国人午餐吃什么吗？本期西方饮食文化一起了解一下吧！法国是世界三大...

南米北面，南方人常常是以大米作为主食来食用的，而北方人则是更喜欢馒头、面条一类的面食。除此之外其它地方也都有着他们独特的主食，你知道中国的主食有哪些吗？那么，本期中国饮食文化一起了解吧！主食是指传统上餐桌上的主要...

我们一般人对素食主义者的概念，大概是只吃素食，不吃荤食。其实素食主义者也是有分类别的，素食主义也是多样性的，并不是单一性的，本期的素食文化就为你揭晓素食主义者的分类，三种不同意义的素食者素食主义的多样性鱼素食主义...

禅宗文化源远流长，禅宗思想也对人们的日常生活产生了影响。禅食的流行，就是一个明证。那么就让禅宗文化来为你介绍既健康养生，又富含意趣的禅食。传说，禅食起源于唐朝的寺院素食，禅师们最初以6种谷物混合坚果进行加工，食之...

严格的素食主义者是只吃蔬菜，不吃肉类，也不吃蛋奶，但是素食主义者并不全都是光吃素，也有的人有吃蛋奶，这样才能是人体机能达到平衡。本期的素食文化就为你介绍素食文化之素食主义者可以吃鸡蛋吗？素食主义者，即只吃素菜而不吃...

都说饮食界有这样一中奇葩，那就是素食主义者的，素食主义也就是不吃荤只吃素，所以很多“食肉动物”的人就很难理解他们的想法，有肉不是很好的事情吗，为什么不呢？让我们一起来到素食文化了解这个奇葩吧！素食主义者（vegetarian），即...

如今社会很流行一种饮食态度—轻食主义，崇尚轻食主义的人们很注重日常饮食，会去舍弃那种高糖高脂肪的食物，去吃那种低热量少糖的营养食物，他们很注重个人健康，不会随便吃东西，一定要去了解食物中各种成分含量之后才会做出食...

有句话说的好，“世界面食在中国，中国面食在山西”。山西面食文化历史悠久，至今大约两千年历史了。山西面食种类繁多，烹饪方法有蒸、煎、烤、炒、烩。那么大家对山西面食了解多少呢？一起和饮食文化来看看吧！周杰伦的有一首很...

立秋时节到来，虽然暑热尚未完全撤退，但秋燥却开始加重，此时正是人们调整盛夏养生策略，以润燥生津为重的时候。那么今天的老黄历就为你介绍以红豆为主要食材的立秋养生食谱，现在就一起来了解。红豆的功效与作用消除水肿红豆...

时下，关于养生的话题是越来越火热了，人们的饮食习惯也逐渐变得清淡，很多人有原来的肉食主义者成为今天素食主义者，那么小编就有一个问题了，素食主义者吃什么呢？怎样吃素才吃得健康。本期专题就为你来介绍。素食主义者的定义...

在国际上有非常多世界性的节日，主要是为了提倡某种美德，促进社会健康发展，正所谓：“民以食为天，粮食是天生天养的”，国际上也设立了世界粮食日，但是在我国世界性的新节日并不是那么为人所熟知，而历年的世界粮食日主题是什么呢...

虽然我国大部分的人处于温饱状态，但是饥饿仍然是最紧迫的发展挑战之一，全世界有七分之一的人口仍处于饥饿状态，解决饥饿问题非常重要。那么，本期的世界节日大全就带大家一起来看看2018年世界粮食日主题是什么。问：2018年世...