当一个人不断受到挫折后，就会开始不自觉的怀疑自己，认为一定是自己哪里出了问题。每个人受挫后复原的能力各不相同，有的人能迅速的从负面的情绪中解脱出来，有的人却一直深陷其中，无法动弹。想知道你的逆商有多高吗？那就快来做些测试题测一测吧！
- 1、经过全面搜索，你仍没有找到那份重要文件。该事件的影响将会： （所有题目的选项均由数字表示情况的程度，程度从1至5依次增加，请选择最符合你的选项。）
- 1（1=很快过去，没有影响）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响生活的方方面面）
- 2、你的钱似乎永远不够花。该事件带来的影响将会：
- 1（1=很快过去，没有影响）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响生活的方方面面）
- 3、你丢了对你来说十分重要的东西，该事件带来的影响将会：
- 1（1=很快过去，没有影响）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响生活的方方面面）
- 4、你不小心删除了一份十分重要的邮件。该事件带来的影响将会：
- 1（1=很快过去，没有影响）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响生活的方方面面）
- 5、你没能得到急需的假期。该事件带来的影响将会：
- 1（1=很快过去，没有影响）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响生活的方方面面）
- 6、你正陷入经济危机，你能否改善这种情况？
- 1（1=一点也不）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全能）
- 7、你的私人生活和工作职责出现失衡。你能否改善？
- 1（1=一点也不
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全能）
- 8、即使知道自己应该每天按时锻炼，你也无法做到。你能否改善？
- 1（1=一点也不）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全能）
- 9、对你提出的最新观点人们持反对意见。你能否改善？
- 1（1=一点也不）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全能）
- 10、你的电脑系统又崩溃了，这已是本周发生的第三次。你能否改善这种情况？
- 1（1=一点也不）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全能）
- 11、老板坚决不同意你的决定，该事件对你的影响大到什么程度？
- 1（1=仅限于该事件）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响到我生活的方方面面）
- 12、你错过一个重要约会。该事件带来的影响将会：
- 1（1=仅限于该事件）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响到我生活的方方面面）
- 13、你正在处理的工作突然被中止，该事件带来的影响将会：
- 1（1=仅限于该事件）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响到我生活的方方面面）
- 14、赶赴一重要约会时，你在路上总遇到红灯。该事件带来的影响将会：
- 1（1=仅限于该事件）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响到我生活的方方面面）
- 15、你刚刚完成的一项工作受到了批评。该事件带来的影响将会：
- 1（1=仅限于该事件）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=影响到我生活的方方面面）
- 16、你错过一次晋升机会。你认为自己应为改善这种状况承担多少责任？
- 1（1=一点儿责任也没有）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=负全部责任）
- 17、你正在参加的会议完全是浪费时间。你自认为应为改善这种状况承担多少责任？
- 1（1=一点儿责任也没有）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=负全部责任）
- 18、你组织的活动没能达成目标。你自认为应为改善这种状况承担多少责任？
- 1（1=一点儿责任也没有）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=负全部责任
- 19、对你试图讨论的某个重要问题，你尊重的人并不理睬。你自认为应为改善这种状况承担多少责任？
- 1（1=一点儿责任也没有）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=负全部责任）
- 20、如果对你很重要的网站连续关闭一周或很长时间无法登录，对你的影响是：
- 1（1=感觉生活缺了点什么）
- 2
- 3
- 4
- 5（5=完全无所谓）
您的得分为:
你的答案为:低逆商。你只要一遇到事情就觉得天要塌了，惊慌失措，或是逃避，做事没劲头，没信心，没有持之以恒的毅力。
你的答案为:中等逆商。你不能充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面，觉得花了很大精力，还不时有无助感或失望心态产生。
你的答案为:高逆商。这类人看问题深刻，能分清问题的前因后果和自己所处的位置，找出尽可能有利或减少负面影响的方案来。
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