测你需要缓解哪方面的压力

A、遗憾的旧日恋情
你是一个感性又恋旧的人，很难正视已经成为过去的恋情，每天伤感抑郁，沉浸在过去的回忆里，你发自内心的认为自己曾经爱的死去活来的人无论如何也不该离你而去，于是紧紧握着过去的衣角，既不放过曾经，也不饶恕当下，又该怎么展望未来呢？建议你把该抛下的抛下吧，轻装上阵，这样才可能会迎接到更加美好的明天。

B、父母的过多期盼
你是一个很会为他人考虑的人，就算别人向你提出无理的要求，你也会勉强自己去帮助别人。这可能是因为从小父母对你的严格管教，让你养成有些惟命是从的惯性，在你心中已经积攒了太多莫名的压力。父母一而再再而三的施压于你，对你来说这份期盼实在太过沉重。建议你忘掉这些外在的包袱，迈出属于自己的人生步伐。

C、朋友的无情背叛
你是个很好相处的人，从小到大都是不缺朋友的，你也享受着身边众多人环绕的感觉。但是一旦你的朋友伤害了你，欺骗你背叛你，你的内心就好比受的最大冲击一般，久久地走不出来这份心痛。建议你还是要接受现实，假如是人品真的不好的朋友，忘掉也罢，什么恩怨不能一笔勾销呢？

D、他人的挖苦排挤
或许你有着明显逊于常人的短板，他人便以为乐嘲笑你，你虽然很愤怒，但是一直苦于无法辩解，内心很是挣扎痛苦。其实你大可以放心大胆的做好自己，他人的话语都可以当做耳旁风，这样烦恼也就少了。关键要看你能不能忘掉那些姑且还算不上恶意的取笑了。