你该怎么办对自己的工作感到煎熬

A、旅游
你对自己的工作感到煎熬时你最好找个时间去旅游，好好的放松自己，回来的时候在继续奋斗。你并不是个容易冲动的人，很多时候你更多的是选择忍耐，虽然你会选择自我调节，但是长期的压抑情绪还是会造成你的心里负担。与其压抑自己没有办法好好工作，不如出趟远门，转换心情来的更好一点。

B、找朋友倾诉
你对自己的工作感到煎熬时最好是可以找个经验比自己丰富的人来倾诉一下自己的心情。你是个认真的人，对待工作非常的有责任心，但是有时候往往就是这种责任心会让你陷入痛苦中。你没办法很好的缓解自己的情绪，找个好友聊天，不仅可以让你倾诉自己内心的想法，其他人也可以给你不同的意见。

C、换工作
你对自己的工作感到煎熬的时候最好换一份工作。你是比较随心的人，你没有办法忍受让自己做自己不喜欢做的事情，那样你的情绪会非常的糟糕还有抗拒。你很容易因为坏情绪和身边的人起冲突，不仅影响工作，还影响别人对你的看法。既然煎熬，那就直接换个工作换个心情也是不错的选择。

D、和积极的人待一起
你对自己的工作感到煎熬的时候最好是可以和喜欢工作，积极向上的人待在一起。人的情绪是很容易互相影响的，积极的人总是可以给身边的人带来正能量。你本身就是比较没有激情的人，在你没有办法发现工作的亮点的时候，和热爱工作的人在一起，可以让你换一种方式来看待你的工作，说不准会有不错的收获。

你该怎么办 对自己的工作感到煎熬