说起睡眠，每个人一生中至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。因此睡眠质量的好坏直接影响着一个人的工作、生活、运势等方面，因此自古以来人们就对睡眠非常的重视。
睡眠往往是一种无意识的愉快状态，通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。与觉醒状态相比较，睡眠的时候人与周围的接触停止，自觉意识消失，不再能控制自己说什么或做什么。处在睡眠状态的人肌肉放松，不同的人在放松时的状态都不一样。因此会形成不同的睡姿、睡相。然而在不同的睡相之下，相学中则寓意了不同的人生轨迹和对运势的影响。好的睡相会让你运势大增，不好的睡相反而会破坏你的人生运势哦。下面就跟随小编一起来看看啊。
你知道吗？睡相也会影响你运势的好坏
1、安静怡然的睡姿
安静怡然的睡姿就是大家通常是理解的恬静的睡姿，一般在入睡之后呼吸匀畅，少翻身、少动静、无梦话，从面部看上去睡得很甜美。有这样睡姿的朋友往往好运气常伴身边，在工作生活中会得到大家的帮助，有利于自身的发展，尤其对于女生而言往往天生丽质，有嫁入豪门之兆。此外，这种睡姿的朋友们健康方面比较良好，自身免疫力较高，不容易受到病痛的侵扰。
2、屈身而睡的睡姿
屈身而睡是指在休息睡眠时，喜欢身体蜷缩或略有弯曲的睡眠姿势，有这种睡眠姿势的朋友往往属于名利不错的朋友，容易得到他人的尊敬和羡慕，并且在自己所在的领域中容易取得骄人的成绩，是大家眼中的“天之骄子”，此外在工作生活中，贵人协助也成为这类朋友的一大特点，即使遇到了一些挫折，也会借助朋友或贵人的帮助而迎刃而解，整体发展稳中有升。
3、侧身而睡的睡姿
侧身而睡是指大家在休息时，喜欢以侧卧的方式休息。有这种睡姿的朋友在相学中是指能够在自身发展中取得一定成绩的朋友，无论是经商还是从政都可以取得一定的成绩，此外，从财运上来说，这类朋友们在财运上往往有不俗的成绩，家庭生活富足，对于一些高雅的艺术也颇有兴趣，有一些“贵族”的气质在生活工作中的点滴小事中呈现，整体运势稳中上升。
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4、开口而睡的睡姿
开口而睡是指在睡眠时双嘴张开，呼呼大睡。有这种睡姿的朋友在相学中认为是容易招致疾病的朋友，正所谓“病从口入”，因此这类朋友在日常的生活工作中往往比他人更容易受到疾病的侵扰，自身免疫力也有所破损，因此要多补充营养，提高免疫了才可有效防止疾病缠身。
5、咬牙而睡的睡姿
咬牙而睡并非闭口而睡，而是指在睡眠休息时，牙齿时常出现紧咬的情况，从面部上来看有双腮处有紧胀的情况。有这种睡姿的朋友们往往建议要远离争斗和暴力事件，因为这两类朋友比他人更容易因争斗和暴力而有所伤身，成为争斗事件或者街头暴力的牺牲品，因此在工作生活时要谨严慎行，不可热衷于以暴力解决问题。
6、睡中开眼的睡姿
睡中开眼是指在完全进入睡眠休息之后，双眼有微睁得的情况，让别人看上去有似睡未睡的感觉。有这种睡姿的朋友应在在平时的出行上应多多注意，因为在相学中来看，这类睡姿的朋友为往往容易在出行时遇到一些危险，因此尤其对于驾车的朋友们来说更应提高警惕，切勿饮酒驾车或者疲劳驾车，这样出事的机会要远大于其他人。
7、睡中乱语的睡姿
睡中乱语按通俗一点来说就是指在深睡之后说一些稀奇古怪的梦话，有这种睡眠的朋友首先从睡眠质量上来看就不是很好，因此在工作生活中容易出现萎靡不振，精神不佳的情况。此外在相学中来看，这种朋友一般属于比较懦弱怕事的类型，在为人处事中往往低声下气，有一些窝囊的感觉，因此要树立自己的信心才是迈向成功大门的钥匙。
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8、睡中气吼的睡姿
睡中气吼是指在人在完全熟睡之后出现呼吸粗大短促，像狮子怒吼一样，有这种睡眠习惯的朋友往往在健康方面的影响较大，容易受到一些大病的困扰，因此身体健康容易出现每况日下的危机，因此要多多留心自己的身体健康。此外，这种朋友在为人处事时往往容易犯一些小错误而导致自身的失败，因此防微杜渐便显得比较重要了。
9、睡如仰尸的睡姿
睡如仰尸是指在睡眠休息之后，睡姿犹如尸体一样仰面平睡，四肢僵直的睡姿。有这种睡姿的朋友们往往在经济财力上容易出现不如意和破损的情况，常常容易出现入不敷出的经济危机，此外在健康方面也容易有所破损，容易受到疾病和学过的侵扰因此伤身，所以对于这类朋友而言，在平时要多积蓄一些财力，便大消费大手大脚，此外在身体健康方面也要因此重视，切不可忽视了身体的健康。
10、上床就困立马入睡的睡姿
所谓上床就困其实很容易理解，就是上床之后在极短的时间内就进入梦香，并且还容易有睡得死、不爱起床等习惯。对于这类朋友而言，往往在处理一些事情的时候属于顽固分子，听不进别人的良言，自己在为人处事时也容易有一意孤行的表现，因此不利于个人的发展，要海纳百川，积极改善人际关系方可改变现状。
11、爱翻身睡的睡姿
爱翻身睡是指在睡眠休息的时候总是有翻身的动作，让别人感觉睡的不舒服不踏实，甚至翻来覆去。对于这种朋友们来说，经常翻身容易导致在性格和情绪上的波动较大，在工作生活中容易出现情绪的失控现象，此外在为人处事时容易出现耐心不足，做事没长性的情况，因此不利于稳中求胜。所以对于这种朋友而言，多做一些是情绪平静的事情，如书法、茶道等可以缓解情绪的大起大落。
