古人能够写出晨兴理荒秽、带月荷锄归的句子，是因为他们对于日夜的变化有着深刻的体验，今天我们虽然有了手表和闹钟，可以随地查看时间，反而容易忽略时令的更替，本篇就来带大家来看看四季中，白天和黑夜的时长是如何进行转换的。
夏至到秋分昼夜长短情况
如果站在北半球上看，到了夏至时节，就是昼长夜短，到了那一天，太阳几乎直射在北回归线，白天在一整年中时间最长，而且纬度越向北昼越长，北极圈及其以北出现极昼现象。而南半球昼短夜长，越向南昼越短，南极圈及其以南出现极夜现象。过了这一日，直射点继续向南移动，黑夜不断变长，白天缩短，到了秋分这天，昼夜就恢复等长了。
秋分到冬至如何变化
秋分节气处在秋季中间，一般在公历的9月23日前后，白天和黑夜几乎是一样的时长，这个时令过后，可以明显感受到气温逐渐降低，昼夜温差加大。太阳直射点会继续向南移动，到达最南端的的时候，冬至就来了，它属于一年之中昼最短，夜最长的一天。其中“至”是极致的意思，因冬藏之气至此而极。
日出日落方向
①春秋二分日，全球各地的日出日落方位除了南北两极点外，均为从正东方向升起、从正西方向落下。
②夏至日，太阳直射北回归线时，除了极昼和极夜的地区以外，都是日出东北，日落西北。
③冬至日，太阳直射南回归线时，北极圈上日出正南，随即日落于正南，而各地都是日出东南，日落西南。
④冬至日到春分日，除极点以外全球各地太阳升的方向逐渐往东移，落的方向逐渐往西移。一般是日出东南方，日落西南方。
